ESSEN GEHEN

Bio-Restaurants

Bioläden und Restaurants – Suche
https://naturkost.de/adressensuche/umkreissuche-einkaufsstaetten/

MARKEN – PIONIERE IM BIOHANDEL

Dies ist eine Auswahl von Bio-Marken, denen ich vertraue, weil sie Pioniere der Bio-Bewegung sind. Bitte schaue aber immer auch, ob es kleinere regionale Anbieter in Deinem Bioladen oder Bio-Supermarkt gibt.

Lebensmittel

Bauckhof
https://shop.bauckhof.de/

Beutelsbacher Fruchtsäfte
https://www.beutelsbacher.de/

LaSelva
https://www.laselva.bio/

Lebensbaum
https://www.lebensbaum.com/de

Mani Bläuel
https://mani.bio/

Naturata
https://www.naturata.de

Neumarkter Lammsbräu
https://www.lammsbraeu.de/

Rapunzel
https://www.rapunzel.de/

Spielberger Mühle
https://www.spielberger-muehle.de/de/

Sonnentor
https://www.sonnentor.com/de-at

Voelkel Fruchtsäfte
https://voelkeljuice.de/

Kein Lebensmittel, aber wichtig für Grillfans:

Nero Grillkohle
https://www.nero-grillen.de/

Naturkosmetik

Dr. Hauschka
https://www.drhauschka.de/

i+m
https://iplusm.berlin/

Martina Gebhardt
https://www.mg-naturkosmetik.de/

Speick
https://www.speick.de/de/

Weleda
https://www.weleda.de/

Waschen und Reinigen

AlmaWin
https://www.almawin.de/

Sodasan
https://www.sodasan.com/

Sonett
https://www.sonett.eu/

BESONDERE HERSTELLER / MANUFAKTUREN / ONLINE-SHOPS

Bio-Kiste, Gemüse

Man sollte es nicht glauben, aber auch Bio-Gemüse bleibt häufig aufgrund seines Aussehens auf dem Feld liegen oder wird vernichtet – entweder weil es den Normen der konventionellen Supermärkte nicht entspricht oder weil zu viel bestellt wurde. etepetete * und Rübenretter schaffen mit ihren Gemüsekisten Abhilfe!

etepetete *
https://etepetete-bio.de/

Rübenretter
https://www.ruebenretter.de/

Fleisch

Ein Stück Land
– Hier werden die Tiere erst geschlachtet, wenn sie komplett vermarktet sind. Insbesondere für Menschen in Norddeutschland interessant oder wenn es keine anderen regionalen Bezugsquellen für gutes Fleisch gibt –
https://www.einstueckland.de/

Getreide, Flocken, Mehle, Öle

Demeterhof Schwab
https://www.demeterhof-schwab.de/

Ölmanufaktur Rilli
https://www.oelmanufaktur-rilli.de/

Gewürze

Pfeffersack & Soehne
https://www.pfeffersackundsoehne.de/

Spirit of Spice
https://www.spirit-of-spice.de/

Kaffee

Coffee Circle *
https://www.coffeecircle.com/

HEILANDT Kaffemanufaktur
https://www.heilandt.de/

Rösterei Laufenmühle
https://biokaffeemitsinn.de/

TEIKEI – Community Support Coffee
https://www.teikeicoffee.org/

Schokolade

CHOCQLATE
https://chocqlate.com/

fairafric – Chocolate Made in Africa
https://fairafric.com/de/

once upon a bean
https://onceuponabean.de/

Zotter Schokolade *
https://www.zotter.at/

Wein

Delinat
https://www.delinat.com/

8greenbottles
https://8greenbottles.de/

Hier noch zwei deutsche Weingüter, deren Weine mir sehr gut gefallen:

Gänz
https://www.gaenz.com/

Schlossgut Hohenbeilstein
https://www.schlossgut-hohenbeilstein.de/

GESUNDHEIT

Nahrungsergänzung

Ein Thema, das nicht mit Nachhaltigkeit im Sinne von Natur und Umwelt zu tun hat, jedoch mindestens genauso wichtig ist: der nachhaltige Umgang mit sich selbst und der eigenen Gesundheit. Hier bin ich im Laufe der Zeit zu der Überzeugung gelangt, dass selbst bei noch so gesunder Ernährung mit möglichst unverarbeiteten Lebensmitteln in Bio-Qualität die wenigsten Menschen noch in der Lage sind, ihren Körper ausreichend mit Vitalstoffen, also Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, zu versorgen. Das liegt an unseren modernen Versorgungsstrukturen, die dafür verantwortlich sind, dass auch im Bio-Bereich Obst und Gemüse häufig unreif geerntet und lange gelagert wird. Hinzu kommt, dass aufgrund der allgemeinen weltweiten Umweltbelastung durch Pestizide und Schwermetalle auch Bio-Ware nicht vollständig schadstofffrei ist, und die Entgiftungsorgane unseres Körpers durch die Anreicherung von Schadstoffen selbst unter Vermeidung der durch uns wissentlich zugeführten Gifte wie z.B. Alkohol überfordert sind.

Es gibt inzwischen immer mehr Anbieter von Nahrungsergänzungen auf Basis von natürlichen Rohstoffen, also Obst, Gemüse, Kräutern etc., auch aus Deutschland. Da die Rohstoffe in der Regel ohnehin aus der ganzen Welt kommen, empfehle ich persönlich jedoch die Produkte der folgenden beiden Unternehmen, obwohl sie aus den USA kommen. Der Grund dafür ist, dass ich zum einen sehr gute Erfahrungen mit ihnen gemacht habe, zum anderen aber auch von der Qualität der Produkte in Sachen Nachhaltigkeit überzeugt bin. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, sich die Produkte durch Weiterempfehlung zu refinanzieren und sogar ein Einkommen damit zu erzielen.

Lifeplus *
https://www.lifeplus.com/christianmangold/

Die Produkte von Lifeplus sind nicht im Handel erhältlich, sondern werden ausschließlich durch persönliche Weiterempfehlung vertrieben. Das Unternehmen gibt es seit über 30 Jahren, die Ursprünge gehen sogar noch weiter zurück. Mit den Produkten von Lifeplus decke ich meine Basisversorgung an Vitalstoffen und habe insbesondere in der Anfangsphase phänomenal gute Erfahrungen gemacht. Das gilt auch für die Menschen, über die ich dieses Unternehmen kennengelernt habe.

Solltest Du daran interessiert sein, wie Du Dir ein freies und selbstbestimmtes Leben mit Lifeplus aufbauen kannst, so erfährst Du hier mehr: Frei sein

ROOT *
https://therootbrands.com/christian.mangold

Auch für die Produkte von ROOT gilt, dass sie nur durch Weiterempfehlung vertrieben werden. Das Unternehmen ist noch sehr jung, jedoch sind einige Produkte, insbesondere das Produkt „Clean Slate“, hoch innovativ und aktuell aufgrund der oben angesprochenen ommipräsenten Schadstoffbelastung. Auch hier habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht und stehe damit nicht alleine.

Sollte es für Dich wichtig sein, Deine Vitalstoffe von einem deutschen Unternehmen zu beziehen, so möchte ich Dir folgende Empfehlungen nicht vorenthalten:

Sunday Natural
https://www.sunday.de/

Regenbogenkreis
https://www.regenbogenkreis.de/